#2019立冬進補@11/07-08
#體質不同補對才健康‼️
再過幾天就是立冬了，象徵著冬天正式開始，俗話說冬令進補來年打虎，適當的進補可以增加免疫力-體質虛寒的朋友可以喝麻油雞、人參雞、十全大補或薑母鴨；燥熱/虛熱體質或是高血壓一族可以選擇比較溫和的何首烏雞湯、蛤蠣薑絲雞湯😘外食族朋友喝雞湯也可以根據自己的體質挑選雞湯來喝喔👍🏻
#各類進補藥材功效一次了解
#如何才不會補過頭！ #進補的禁忌症有哪些
以下是張醫師分享的DIY微進補的養生藥膳和藥材功效分析😘↘️↘️ http://drhsin.pixnet.net/blog/post/47231786
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